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鋼管舞

鋼管舞

  鋼管舞,英文叫法pole dance,可稱作桿舞蹈或者極舞等,是指利用鋼管為道具,進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈,為世界十大民間舞蹈之一。
  鋼管舞,英文叫法pole dance,可稱作桿舞蹈或者極舞等,是指利用鋼管為道具,進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈,為世界十大民間舞蹈之一。
  鋼管舞英文名字Pole Dance;說起鋼管舞,人們過去的印象就是指歐美的夜總會或者成人俱樂部里流行的 性感舞蹈。舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能,做出性感熱辣的動作。而到了21世紀初,鋼管舞已經演變成為一種時尚的健身減肥運動,在歐美白領中尤其是女性中極受歡迎。鋼管舞每小時燃燒500卡路里,一個半小時的鋼管舞課程相當于你慢跑10公里,正常練習鋼管舞20天可以瘦掉5公斤,練習鋼管舞還可以可以減緩生活工作壓力、增強女性自信、美容,預防皮膚松弛增加皮膚彈性、治療產后憂郁癥、增強自信心、減肥健身塑身。
  舞蹈流派
  歐美鋼管舞
  歐美鋼管舞風格是在歐美從小的芭蕾舞和現代舞教學來的靈感,練習鋼管舞的人群大多都會現代舞和芭蕾舞.
  各國鋼管舞
  不同的國家有不同的民族文化,如今鋼管舞已經在各國風行,愛好者之眾也是創新的根本,鋼管舞正在各個國家接受者民族元素的融入,無論如何融入只是舞臺表達形式的區分,鋼管舞本身依然是力與美為主題被人們演繹著。
  羅蘭鋼管舞
  風格多以肚皮舞、芭蕾舞、現代舞、拉丁舞、古典舞、爵士舞、椅子舞、扇子舞、拐杖舞、男女雙人鋼管舞等,以舞種分鋼管舞類別,這種風格有它獨特的魅力。如肚皮風格、現代風格、拉丁風格、街舞風格、爵士風格、芭蕾風格等。
  “羅蘭鋼管舞”是最能雕塑人的腰、腹、臀、手臂、大腿線條、展示力量和肌肉、充滿性感和展現自信、隨著自己喜愛的音樂美麗的“S”型曲線身材不經意中就出現的體操式舞蹈。
  當你在各種風格的音樂中熱情奔放的舞動時,心中感到從未有過的舒暢,而且舞蹈動作易上手,簡單、自然且美觀。鋼管舞不要求舞者有舞蹈基礎,并能很快領悟到鋼管舞的要領與快樂。
  曼妙鋼管舞
  由依繁創新的一套鋼管舞風格,是融合民族舞和武俠感覺的一種鋼管舞風格,曼妙風格提倡人心合一,張馳有度,盡管經過了大量的調查研究,曼妙鋼管舞.此舞以飄逸、性感、大膽、時尚為主.此風格鋼管舞更注重人管合一,練習心態注重自然和諧.練習過程要求統一和諧,運用動作瀟灑自如。
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